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おにぎりダイエット
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つんく発案の相腸を整えるダイエット
エドはるみが2週間4キロ減
11キロ痩せた人もいる
2〜3週間、米野菜中心
肉と魚はとらない
果物も控える
おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1
お米は1〜3合
健康なるらしい
やったことある方います?
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これやるー。って今の食材どしよ?
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つんくのblogみた。生理終わったらやる!!!私つんくより体重あるわw
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明日の朝からスタート!必ず14日やります。味噌汁におにぎりです。
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814
>>813
161cm、59キロ
つんくさんより重い…ヽ( ̄▽ ̄)ノ
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これって逆にお腹すかないの?
憧れないけど…
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59.7
818
これやろう
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明日から!150センチ60キロドス
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