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おにぎりダイエット

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つんく発案の相腸を整えるダイエット
エドはるみが2週間4キロ減
11キロ痩せた人もいる

2〜3週間、米野菜中心
肉と魚はとらない
果物も控える
おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1
お米は1〜3合

健康なるらしい
やったことある方います？
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970

>>969
癌だったから本当じゃーない？

971

>>970
W

972

エドはるみって今超デブなんだけどw
このダイエットはダメってことだろ

973

>>972
元細いっけ？

974

>>973
それより太くなってるよ

975

元の体型より太った人のマネとかしないよ普通

976

リバウンドダイエット

977

うんこ

978

味噌汁具がない。買いに行こうかなー

979

米はたしかに血糖値の上がり方が緩やかだから、やり方次第では痩せるが、筋肉の維持の為のタンパク質を抜いたダイエットなんて、すぐリバウンドするよ。
筋肉量が落ちるから。

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