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90kgからのダイエット

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明治プロテインダイエットと
おちょダイエットで
頑張ります!!

590

>>587
してますよ
だから頻繁に書き込めないんです。
普段10時〜19時まで仕事です。
職場に携帯持ち込めないので、昼休みか帰宅して落ち着いてからか、朝早くしかレスできません。
今日は仕事休みですが、色々やることあるので忙しいです;

591

主92みたいにしたら10なんて楽勝じゃん

592

>>588
はい…
ただ実家なんで朝食べないでいると親がうるさくて…
なんとかふりきってみます!
ありがとう☆

593

なんなら最初の数日は3食置き換えしたら?

594

>>589
なぜそうなるんですか?
外部にも内部にも障害あるし、難病もいくつも抱えてるけど、働いてます!
障害年金だけじゃ暮らしていけないし、仕事しない人生なんて張り合いないし、私は胸をはって趣味や資格取得にお金遣いたいので、必死に働いてます。

595

>>592
肥満は心臓でポックリ逝くから危険なのに…親を説得して2食置き換え頑張れ

596

>>591
楽勝ですか?ならいいな

597

>>594
じゃあ死に物狂いにダイエットも

598

>>593
そうですね
以前、入院してるとき、3ヶ月、絶食・絶飲で点滴のみの生活で20kg痩せたことがあるので、やってできなくはないかも…

599

主は元々大食いさんだったんですか?元大食いさんが2回も置き換えダイエットしたら20日位で10キロ減りますよ。

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