8時間ダイエット
59.2キロからはじめ
ちわわ(^^)うまい事体重減らずで12時の体重59.2kg(昨日より-0.2kg)。ぶたちんさんみたく0.5kg位一気に痩せてみたい(^-^)
食べてるものはカレー。トッピングは納豆、生卵、チーズなと。
食べてるものはカレー。トッピングは納豆、生卵、チーズなと。
>>116
60キロ台入ればおデブ部類ですが今の身長体重だと細めですね！いいなぁって思います(T_T)
60キロ台入ればおデブ部類ですが今の身長体重だと細めですね！いいなぁって思います(T_T)
>>120
おまえヤバイナ
おまえヤバイナ
みんなそんなに短期にデブったの？
長期でデブった人間が短期で痩せようとするのは身体の都合を無視してるから
無理させるとリバウンドするんだよ
年間12キロ減らすとか 無理なく減らして維持して生活していかなきゃ身体が壊れるよ
長期でデブった人間が短期で痩せようとするのは身体の都合を無視してるから
無理させるとリバウンドするんだよ
年間12キロ減らすとか 無理なく減らして維持して生活していかなきゃ身体が壊れるよ
三ヶ月前は今の目標体重でしたよ。ストレス食いしちゃいました。
今計ったら60.5kg(T△T)今日58kg台いけるかな？不安…
今計ったら60.5kg(T△T)今日58kg台いけるかな？不安…
>>126
間違えた、ぶた笑
間違えた、ぶた笑
誰だかわかるからデブでもぶたでもいいよw
>>112
欲深いぞ。一キロずつ痩せなさい
欲深いぞ。一キロずつ痩せなさい
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