034 >>30 27です。ありがとうございました(^^)100均でコロコロするのを買ったのでそれぐらいでいいのでしょうか?自分の手でぐりぐり強めにしたほうがいいでしょうか?質問ばかりごめんなさい(>_<) 匿名さん2015/01/21 04:381
040 >>34私はどちらもしてますよ。あまりに硬い肉は自分の手じゃどうにもならないのでエステのマシーンで一度柔らかくしてから毎日自分でマッサージすると良いですよ 匿名さん2015/01/21 08:12