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目標体重までダイエット!
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サプリや薬なしでダイエットしてる人用に作りました!
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>>150薬を飲み始めて激太りをしましたがその薬は無事に?半ば強制的に終えました。その後に胃を壊して今は調子が悪い時にだけ胃の薬を飲んでますよ。
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>>153
やぱ薬か。その食欲だし次第に体重戻りそう
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>>152それは私が知りたいですね。でも食生活は胃を悪くする前からこんなもんです。たぶんもう8年ぐらいでしょうか?丸1日断食だったり2食だったり。一度の量も普通の飲食店に行って一人前食べきれないぐらいです。
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>>154前々からそこまで食べておらず、代謝が極端に悪いので何もせずには戻らなさそうです。というか週に2度は1時間筋トレして週に4〜5日は1時間以上歩いてるんですけどそれでも体重は減らないです。サイズは小さくなってきているんですけどね
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でもさ災害時生き残れるね
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代謝は悪いです。岩盤浴とかに行っても友達は汗だくなのに私は漸く汗をかきはじめる感じですかね。体の中の酵素が少ないみたいです。
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