000
目標体重までダイエット!
+本文表示
サプリや薬なしでダイエットしてる人用に作りました!
441
>>440
ありがとう!
昨日も18時間断食したんだけど、体が軽くて仕事が楽だったよ。
体重も減ったし、無駄な食欲湧かなくなった(^^)
我慢せず痩せられそう☆
夕方はウォーキングしに行ってこよ。
445
>>441
なるなる。 無駄な食欲なくなるね。運動もしてるからかもしれないけど 身体の中が正常に働いてる 感じがする。
ゆっくりだけど体重落ちる。スローペースだけど良い感じ
446
脂肪燃焼スープ飲んでたけど失敗
今はeおくすりで買ったヤンヒーダイエット+軽く腹筋運動やってる
夏の水着に向けてお腹周りを集中的に落としたくて
447
>>446
スレチです。燃焼スープ失敗残念でしたさようなら
448
449
行きは暑い中歩いて汗だくになったけど夕方だから午前中よりは少しはマシかも。帰りも歩数計つけて歩きます!
450
今日は7.6キロちょい歩いてきましたー。脚がパンパンで固いです
451
今日涼しい。歩いてこよ。
452
明日から天気崩れるし、今日は比較的過ごしやすいから歩こうかな
453
※このスレッドのコメントはこれ以上投稿できません。