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60㎏台からのダイエット

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160㎝63㎏からのダイエットスタート
同じような体型の方一緒に頑張りましょう
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061

>>60
ありですよー♪

062

私も停滞期だけど、なんだかんだお菓子食べてるかも。

063

>>60
ありがとうございます！63から今50キロ台になりました。

064

>>63
どんなダイエットですか？どれぐらいかけて減らせたのですか？

065

>>64
少しだけ食べる量を減らしました！
ご飯おかわりしないとか 59キロです！

066

>>65
ダイエット仲間嬉しいです！
私も早く60㎏切りたいなぁ

067

やっぱ努力なんだね。

068

炭水化物好きだから太るだろうな。お菓子も食べちゃうし。

069

私も炭水化物大好きです
食が細くなりたいなぁ

070

食べる順番は守るようにしたら？

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