50キロ台からのダイエット
なぜ今までなかったんだろう？
やっぱり、体重より、マッサージで流しまくったら 少しは見た目(ボディライン)変わるかな(-_-;)スッキリ見せたい。
>>470
ちょうど良いと思うけどなあ。今のトレンドは世界的にも、健康的な体型って高須が言ってた。
ちょうど良いと思うけどなあ。今のトレンドは世界的にも、健康的な体型って高須が言ってた。
>>466
同じく。でも、44キロだったとき足が気持ち悪いって言われたから、48キロになりたい！
同じく。でも、44キロだったとき足が気持ち悪いって言われたから、48キロになりたい！
>>470
筋肉つけたら綺麗に見えるよ
筋肉つけたら綺麗に見えるよ
JUJUって多分50キロ代だと思うけど、痩せたらブスになりそう。
せっかく53.6から52キロまで減った体重が三日間の旅行で53.4まで増えた。
旅行中も朝はプロテインだけにして、昼は一人前のランチ、夜は友達と飲みに行ったけど1日の摂取カロリーで考えると普段より500キロカロリーくらいしか増えてないのに。何より重い荷物持って一日中歩いて、増えたぶんのカロリー位とっくに消費してるはず。
旅行から帰って来て5日経つけどまだ600グラムしか減らず。たった3日で1.4も簡単に増えるのに減らす時はいつものペースって精神的に来るわ
旅行中も朝はプロテインだけにして、昼は一人前のランチ、夜は友達と飲みに行ったけど1日の摂取カロリーで考えると普段より500キロカロリーくらいしか増えてないのに。何より重い荷物持って一日中歩いて、増えたぶんのカロリー位とっくに消費してるはず。
旅行から帰って来て5日経つけどまだ600グラムしか減らず。たった3日で1.4も簡単に増えるのに減らす時はいつものペースって精神的に来るわ
>>473
466だけど、私は胸に肉が全然ないから44で足ちょうどいいとおもう
てか少し痩せては調子のってお菓子少しくらいならって甘えてしまい、体重戻ってってしてる
自分のカスさに萎える
８月の旅行までにはまじでまじで痩せたい
７月になったところだし本気だすわ！
466だけど、私は胸に肉が全然ないから44で足ちょうどいいとおもう
てか少し痩せては調子のってお菓子少しくらいならって甘えてしまい、体重戻ってってしてる
自分のカスさに萎える
８月の旅行までにはまじでまじで痩せたい
７月になったところだし本気だすわ！
>>477
私もお菓子たべちゃうよ。私もノースリーブ着たいから頑張る！お互い頑張りましょ！
私もお菓子たべちゃうよ。私もノースリーブ着たいから頑張る！お互い頑張りましょ！
みんな細いなー
私164の57だよ(泣)
47から一年で10キロ増えた
まぁ元々薬で痩せてたんだけどね
去年の服着れない(笑)
私164の57だよ(泣)
47から一年で10キロ増えた
まぁ元々薬で痩せてたんだけどね
去年の服着れない(笑)
152センチで1年前は47キロ！今は53キロ(;_;)ヤバイ
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