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60㎏台からのダイエット-2

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160㎝63㎏からのダイエットスタート 同じような体型の方一緒に頑張りましょう
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940

>>936
それって読モとかがダイエットのために飲んでるってやつだっけ？
どっかで見かけた気がする

941

つべこべ言わんと運動したらいいやん

942

>>940
だったかな？まぁ、芸能人とかのダイエットって実はサプリとかダイエット薬でしたっていうオチ多いみたいだしね

943

>>942だからなに？

944

>>941
近所ウォーキングしたら腰痛めた…体重のせい？

945

>>944ご愁傷様ｗ

946

MDやってたけど副作用きつくてやめた

947

>>946痩せた？

948

>>947そりゃ痩せるやろ(笑)

949

ダイエットは継続だよね。
1年間ダイエット継続してる人が
2.3日暴飲暴食してもあまり変わらない。
1年間暴飲暴食していた人が
2.3日ダイエットや絶食したとこで変わらない。
一時的に変わってもすぐ戻るでしょ？
やっぱり継続が大事。

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