梅干しダイエット

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梅の中に含まれるバニリンという成分が、肥満予防効果があります。このバニリンは、その他の食材から摂ることができず、唯一梅干しに含まれている成分なんですね。

近年の研究によって梅干しに含まれるバニリンには、脂肪燃焼効果があることが分かってきています。

摂取されたバニリンは、小腸で吸収されて脂肪細胞を刺激を与えます。その刺激によって脂肪が燃焼し、脂肪が小さくなることで体重が減少します。

匿名さん2016/06/04 21:07

116

巨大紀州梅干しおいし～い
食欲が無くなる

匿名さん2023/12/20 04:471

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116 への返信コメント(1件)

118

>>116
食ってるじゃん！

匿名さん2024/01/02 01:43

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