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70kgからのダイエット👍
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産後22kg増えたこの体重を48kgに戻すスレ
179
>>178
目標何日?
それとも
目標体重に達するまでやるの?
180
>>179 病気したから落とさなきゃいけないだけ
だからやりたくないんだよ
今月3から4落とさなきゃいけない
来月の検査に引っかかる
だから3日間で落ちれば終わりだけど落ちなけりゃ2日空けてまたファスティング。。。嫌でも落ちるしょ
181
なかなかね
182
確かに妊婦もいまダイエットの時代らしいけど 無理しないように
183
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私は明日からだよ
ファスティングしてる人いたんだあー
心強いわ
今日は好きなもの沢山食べてる
私のファスティングは5日だから 汗
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ファスティングの前日て怖いよなw
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慣れるまでは地獄
187
下手に2日とかやるより5日の方が楽だな
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私は土曜日 日曜日 月曜日の三日ー
だいたい三日やると3から5落ちる
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