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70kgからのダイエット👍
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産後22kg増えたこの体重を48kgに戻すスレ
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普通にぐうたらしてたら余裕でそんぐらい太るよー実際私がそうだったしw
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デカイねw
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70から40台まで痩せるのはなかなか大変だよね
このスレでもやってる人いたけどヤンヒーって本当に痩せるのかな
ちょいちょい20sとか痩せたっていう話見るけど
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20キロも痩せたら別人だよなぁ
中居くんの仰天ニュースの番組出演できるレベル
でもヤンヒーで痩せたんじゃ無理かw
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>>913
そんな大大的に言えないよ〜ダイエット薬のダイエットはこっそりやるのが基本
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78から53まで1年半かけて痩せたことある
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劇的に痩せるには時間かかるね
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色々やって、今60キロ前後してる。58でも安定したらとチアシードやらプールやら…。毎週の友達の付き合いを無くすしかない。
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モチベーションが維持できないんだよなぁ、みんなはどうやって維持してる?70オーバーだと先が長くてさぁ
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ダイエットは根性!食べ物の誘惑に絶対負けないこと。ヤンヒーは国で認めてない危ない薬!死亡者何人も出てるから!ヤンヒーは利尿剤が入ってるから痩せたと勘違いしてるだけだから。ヤンヒー飲まなければ痩せてないかすぐわかるよ。死にたければ飲めばいい。死にたくなければ運動と食事制限でダイエットすれば必ず痩せる。日々の努力と根性がないなら一生デブだよ。
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