000

ダイエットすれ🎶

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みんなでかんばりましょう！◎（＾-＾）◎

012

体重なんかの報告はいいから、確実に痩せるダイエット方法教えて！
2月中までに5㎏は痩せたいんだ

012 への返信コメント(2件)

013

>>12
自分でがんばれ

020

>>012　★夜炭水化物食べないこと。
低インシュリンダイエットすること。
★GI値の高いものは禁止すること。
★ジョギングすること。
1日に水2リットル飲む事

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