ダイエットを始めて、3週間くらいですが。
見た目が痩せたのはわかりますが、体重が落ちません。
これってどういうこと？筋肉がつくわけがありません。筋トレしていないしジョギングだけ、しかも3週間で筋肉付くわけない。
これってどういうこと？筋肉がつくわけがありません。筋トレしていないしジョギングだけ、しかも3週間で筋肉付くわけない。
はじめは２、３きろ増えるよ
運動してなかった人が運動すると
走るだけでも筋肉つきだすと増える
運動してなかった人が運動すると
走るだけでも筋肉つきだすと増える
ジョギングしてんじゃん
あなたバカすぎない？
あなたバカすぎない？
体脂肪が落ちてる。
>>2
努力しないデブはあっちいけぇ
努力しないデブはあっちいけぇ
ジョギングじゃ、筋肉つきません。マシンなどの筋トレをしないとつきませんよ。たかだが3週間くらいのジョギングで筋肉がつくわけないし。なんで体重が減らないんだろ。でも上半身は細くなったのは鏡でsでわある
鏡でわかります。
バカには説明しても無駄という話
ジョギングしてんじゃん
あなたバカすぎない？
あなたバカすぎない？
浮腫が無くなったのかも
話にならなさそう
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