今日1日の食事 30
もう30スレ目かぁ
昼、塩チョコスコーン1つ、ミニうどんおにぎり、卵スープ、飴
鶏ﾊﾑ、ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝとﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌと玉葱のﾏﾘﾈ、白菜、長葱、もち麦入りご飯、みかん5個、塩豆大福、げんこつ煎餅、ﾌﾞﾗｯﾂｸﾁｮｺｱｲｽｷｬﾝﾃﾞｨｰ3本、抹茶ｱｲｽﾊﾞｰ、赤ﾜｲﾝ
１６７９㌍
１６７９㌍
死ぬまで毎日食事記録していくよ
朝 くまのビスケット、ココア、ミネストローネ
昼 わかめおにぎり、鮭の塩焼き、納豆、みかん
夜 みかん
昼 わかめおにぎり、鮭の塩焼き、納豆、みかん
夜 みかん
昼、卵スープうどん、鮭のおにぎり、DAKARA、塩チョコスコーン、
夜、醤油ラーメン半分、フライドポテト、コーヒー、夜中、シュガーうまい棒、スンドゥブチゲ
夜、醤油ラーメン半分、フライドポテト、コーヒー、夜中、シュガーうまい棒、スンドゥブチゲ
朝、卵スープ、塩チョコスコーン1つ、シュガーうまい棒、
昼、チョコ、ミルクティー
昼、チョコ、ミルクティー
朝→人参ジュース、カップヌードル。
昼→チキンソテー、ハーゲンダッツ、チョコケーキ、ソイラテ。
夜→フライドポテト。
昼→チキンソテー、ハーゲンダッツ、チョコケーキ、ソイラテ。
夜→フライドポテト。
朝、バナナ
昼、ちらし寿司半分、
すまし汁、青菜の和え物
夜、キムチ鍋
昼、ちらし寿司半分、
すまし汁、青菜の和え物
夜、キムチ鍋
朝→納豆卵ご飯、カレーちょっと
昼→焼きそば半分、揚げ鶏
夕方→ざるラーメン
夜→海老天、なす天、ロースカツ２ｷﾚ、具沢山つみれ汁、牡蠣バターソテー、ご飯少し
間食→ポテチ少し
かなりやばい(笑)明日から抑えなきゃ…
昼→焼きそば半分、揚げ鶏
夕方→ざるラーメン
夜→海老天、なす天、ロースカツ２ｷﾚ、具沢山つみれ汁、牡蠣バターソテー、ご飯少し
間食→ポテチ少し
かなりやばい(笑)明日から抑えなきゃ…
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