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どうしたら痩せるの(´;ω;`)?

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腰とお腹の肉が本当デブ過ぎて辛い。
夜ご飯を野菜スープと豆腐にしたりしてるのに、肉がなくならない。
彼氏にもデブは無理って言われたり辛すぎる

080

>>077
身長−100くらいなのでデブです(_ _)彼と居ると彼がよく食べるのでついつられてしまうのと、周りにも我慢はよくないと言われなかなかダイエットうまくいかなくて。

081

顔が丸くて可愛いなどと言われつい甘えてしまってる自分が嫌です。

082

>>078
一キロをいったり来たりって時点で気づきなよ。その体型と消費カロリーがみあってないんだよ。 理屈ばっかで食べる事ばかり考えてるのみえみえ

083

良く噛んで食べる事ですかね!!30分は食事時間としましょう!!

084

>>078
なんで太ってるのに朝からしっかり食べるの? 一番痩せる時間帯なんですけど

085

>>082
私、このやり方で、2キロ痩せました!!

086

どうしたら痩せるの?って聞くのに
痩せる方法教えてもやらないよね。
食べれる楽な事ばかりやってやる気ないんじゃん 馬鹿馬鹿しい

087

>>085
たった2キロw

088

>>085
じぁ続ければ良いんじゃない?一年位やってりゃ痩せてるんじゃないの

089

>>084
太っているから!?朝食べないのは良くないですよ。朝、食べないでいると、キレる人いるみたいですよ!?聞いた話ですが…

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