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【ギルド】今思ってること口にしろ

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涙の　エスブイ　革命
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240

カモさん、ばんはぁ、お疲れさま。

布団、シーツ変えて、濡れた部分はひたすらドライヤーで乾かしました😥

全然眠くない。
睡眠導入剤は、私が処方されてるのが一番強いやつらしくて💦

240 への返信コメント(1件)

242

>>240
浅漬けちゃん、おっはよー🙌
専門医じゃないからわからないけど、睡眠薬が効かないなら
生活習慣変えて寝る時間を習慣化にするか
いつから不眠になりましたか？
不眠になった原因わかりますか？
それを解決するか？
よくわからないけど

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