キャバ嬢のダイエット
キャバクラで働いていてどうやってダイエットしたら効率いいのか本気で教えて下さい(泣)
不規則な生活、飲酒をしてても痩せられる方法が見つからないです(泣)
不規則な生活、飲酒をしてても痩せられる方法が見つからないです(泣)
実際まじ食べないのが痩せるよ。。
良くないけどさ。
運動嫌いはこれしかない
お酒も甘いのやめたー。
なるべくノンアルで。
良くないけどさ。
運動嫌いはこれしかない
お酒も甘いのやめたー。
なるべくノンアルで。
ミランダカーがやってる、週2だけ500カロリー以下ってやつ楽だよ
特に果物はカロリー低いし、血糖値上がるからそこまで辛くない
動くとお腹減るから寝ちゃえば平気だよ
特に果物はカロリー低いし、血糖値上がるからそこまで辛くない
動くとお腹減るから寝ちゃえば平気だよ
>>579
結構痩せるんじゃないの？痩せる人はね
結構痩せるんじゃないの？痩せる人はね
青汁のみな
青汁飲み続けても何も変わらなかったんだけど。
仕事前→だるーねむー。あー！もうこんな時間支度しなきゃ！
仕事後→解放感で爆食い→メイク落として即寝
34キロ→49キロに
しょうがないから帰ってきたらおでん食べてる
２週間で４キロ減って今やっと45キロ
さすがにおでん飽きたよ。。
仕事後→解放感で爆食い→メイク落として即寝
34キロ→49キロに
しょうがないから帰ってきたらおでん食べてる
２週間で４キロ減って今やっと45キロ
さすがにおでん飽きたよ。。
34キロは痩せすぎじゃない？
私食べる日と食べない日があって、毎日2キロ前後の変動がある
私食べる日と食べない日があって、毎日2キロ前後の変動がある
>>614
身長154だし昔からこんな体型
むしろ今のが体重くて不健康。。ほんと体重い
食べなければ体重じたいは減るよね。
でも帰ってきたらすごい食べちゃう。彼氏待ってる間にピザＬとか恃んで完食して、そんなに食べたとか思われたくなくてコンビニまでピザの箱捨てに行ったり
同伴でご飯食べても帰ってきたらすごく食べちゃう
身長154だし昔からこんな体型
むしろ今のが体重くて不健康。。ほんと体重い
食べなければ体重じたいは減るよね。
でも帰ってきたらすごい食べちゃう。彼氏待ってる間にピザＬとか恃んで完食して、そんなに食べたとか思われたくなくてコンビニまでピザの箱捨てに行ったり
同伴でご飯食べても帰ってきたらすごく食べちゃう
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