昼職中から太客雑談-2
昼職細客のスレに書き込みにくい方の雑談
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シューズを毎回持参はおかしい笑
ホットヨガを検討してた者です。御丁寧な説明ありがとうございました！
私は水泳派
わたしは運動代わりに枕を
水泳もいいね！
ジムに行った事がないのですが公営のジムと民間のジムは何が違うのでしょうか？料金も様々ですが何が違うのでしょうか？水泳は公営プールですか？ジムのプールですか？一人で自由に泳げるのですょうか？質問の連続ですみません。教えていただけたら嬉しいです
ダイエットのために何かスポーツをしたいと考えています。体験に行けばいいのでしょうが種類が多くてよくわかりません。ダイエットの効果があるのは水泳でしょうか？ランニング等マシンを使ったらいいのでしょうか？行かれている方から教えていただけたら嬉しいです。
>>232
私はテレビ見ながら走れるからトレッドミル1時間くらいと適当な筋トレマシン3、4つのローテーション。近所の24時間ジムで深夜一人でやってる笑
私はテレビ見ながら走れるからトレッドミル1時間くらいと適当な筋トレマシン3、4つのローテーション。近所の24時間ジムで深夜一人でやってる笑
>>233
早速のお返事をありがとうございます。24時間営業のジムですか。混んでいますか？深夜も使えるなら便利そうですね。自由に行って自由に使える感じですか？
早速のお返事をありがとうございます。24時間営業のジムですか。混んでいますか？深夜も使えるなら便利そうですね。自由に行って自由に使える感じですか？
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