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お風呂に入れない引きこもり集まれ

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お風呂に入れない
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888

どうやって直したの

888 への返信コメント(2件)

890

>>888
それここのみんなが1番知りたいよね

894

>>888
昼間公園に行って１時間半日光浴すると治ってくるよ
今、寒いから難しいかもだけど室内でもいいので日に当たって欲しい

１日分のビタミンってやつコンビニで売ってるからそれ飲んで日に当たるを繰り返してみて

そうやってセロトニンを増やすの
セロトニン増えればメラトニンっていう物質が生成されて夜眠れるようになる

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