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☆平成27年1月育児☆Part 3
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引き続き育児頑張りましょう!
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何しても寝ない(*_*)いつも母乳だけで大丈夫なのにミルク足してもダメだし(T_T)
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腹ばいって皆さんしてましたか?
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赤ちゃんムチムチ
ほっぺが美味しそう(笑)
皆さんの赤ちゃんもムチムチかな?
私も骨盤矯正いきたいなー体中が辛い
赤ちゃん抱きすぎて腱鞘炎になりそう
腹ばいってなんだろう
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>>5 何故腰痛が起きたり歪むかって、筋力が落ちてるからだよ。あとは体のかたさ。
骨が支えきれずに楽な姿勢を取ろうとするから歪んでくる。
いくら通っても筋力つけないかぎり、ずっと通うことになるよ。
私は産後に外科でレントゲンまで撮って言われたのが筋力低下だった。
ググっても整骨院、接骨院、整体やカイロなどは整形外科での受診をして解決しなければ利用しましょう。いきなり行けば逆に悪化させますって意見が多い。整体だと骨折したりの問題も沢山出てるよ。
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>>12
してましたって?現在進行形じゃない?私させてるよ
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腹這いってなんですか??
うつぶせ?
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腹這いって先の事じゃない?眠い眠い
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>>16
うん、うつ伏せ
させる意味あるのかな??
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>>14
なるほど〜。筋力低下改善の為に何をしていきましたか?
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