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今日のつぶやき-23
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小さい声でひとりごとを言う(〃´o`)=3 (絡みあり)
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久しぶりにスクワットやろうとしたら後ろにひっくり返りそうになって上手く出来ない笑
どこの筋肉が弱ってこんなことになってんの?腹筋かな?
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>>10
怖いよね、その人も一年だかジムに通ってパーソナルトレーニング受けてたらしくて自分はちゃんと基礎知ってるから大丈夫って言ってたんだけどね。
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この夜中にもっと教養ある話は出来ないのかな?
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>>13
こうやって被せて否定してくる人が怖いわ。余計なお世話だよ。
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いいなー妊婦だから筋トレできないわ
マタニティスイミング通ってるのと、マタニティヨガのDVDみて家でやってるだけだわ。ベンチプレスとか思いっきりやりたいわぁ
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産んで元気になったら沢山出来るよ。
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ヨガって楽しい?
ポーズ集見てると宗教みたいだなと思って。誘われてるんだけど
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>>12
そういう人はお尻を突き出すようにやったらいいよ
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>>13
腰痛めちゃうと大変だよね
私も気を付けよう。
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