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今日のつぶやき-23
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小さい声でひとりごとを言う(〃´o`)=3 (絡みあり)
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>>16
ずーっと酸素が足りてないみたいに息苦しくて運動一切出来なかった私にとってはスイミング行けてるのがすごいなぁ
022
>>18
リラックス系のストレッチメインのヨガは逆にイライラして出来ないけどアスリートヨガみたいなキッツいやつもあって、私はそっちは好き
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ありがとう。4人目妊娠中だからこれが最後の妊婦生活になると思うから、今は妊婦でできることを精一杯やって楽しみます。
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>>19
以前のようにお尻つきだすと、おっとっとって後ろに倒れそうになるの
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>>18
元々が瞑想とか病気を治すための修行みたいなものだからね。ただ今はスポーツ寄りのものも沢山あるよ。
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>>26
今は167の52キロ、、。
体重は気にしないんだけど産後で筋肉無さすぎてふらふら
030
10年位ヨガ続けているお陰か体がめっちゃ柔らかくて、旦那に軟体動物かってよく突っ込まれる笑
病気やけがも全然しないし子供産んでからもずっと体型キープしてるな。お尻が垂れたりもしてないしヨガやっててよかった
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