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>>657
見てきたけど、安い奴はタンパク質の比率が少なくて糖質メインのプロテインだったｗｗｗ
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>>652
|ω･`) ちょ…（笑）
食ってみろて（笑）
胸肉がちょー柔らかくてジューシーで
ちょーうまーだからｗ
しかも、安いｗ
662
>>653
|ω･`) ぅーん…
腕立て伏せ以外はイケるかも。
頑張ってみよっかな…
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>>655
白虎はチームアヒージョ側じゃない？
ｵﾚﾁｬﾝ、ソイ飲んでるけど筋トレはソフトだもんｗ
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>>661
まー、肉食べるなら鶏胸だわ笑
うまいのはわかるｗｗｗ
ただ、物価高いから余裕あるときにしか買わないわ笑
普段は魚メインだね(￣▽￣;)
あのくそ不味い鮭ｗｗｗ
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>>662
やってみなー( ・∇・)
１分ってｗｗｗってなるから笑
ちな、トレ内容は腕立てなら腕立て５セット、腹筋なら腹筋５セットってやるんだよーｗ
間違ってもサーキットにしないようにｗｗｗ
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んで、コツがあるから教えるよ( ・∇・)
根性あるのみｗｗｗ
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>>667
半分に時間を短縮して回数を増やしたｵﾚﾁｬﾝが来ましたよ（´；ω；｀）ｳｯ
１分は無理だったｗ
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>>665
鳥胸肉、１キロ350円だｗ
たまに200円とか250円の時もあるｗ
アヒージョが危険なら、鳥しゃぶかな…
薄くスライスする手間がめんどい
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