メすのケつ

あはん

めけ2014/12/10 16:16

>>670
サーキットトレーニングは腕立て➡腹筋➡背筋、×５セットとかで、１つに集中しないで、回しながらやるトレーニング( ・∇・)

だから腕立てやった後にまた腕立て始めるまでのインターバルが長くなるから俺はやらないね(￣▽￣;)

めけ2015/04/30 12:221DYUThLcy2Y

>>673
飽き性なｵﾚﾁｬﾝはサーキットのほうが楽しいかも。

外周やる時なんかも印ごとにダッシュやら腿上げやらジャンプやらがあるとウキウキしてくるじゃんｗ

ぱー2015/05/03 15:461YakEUjUsGrni

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください

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