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納豆1日2パック以上食べると危険!

「イソフラボンはがんなどに効くとされる一方、
取りすぎると内分泌をかき乱し、逆にがんリスクを高める恐れがあることから、専門家が1日の摂取量を検討することになった」。
たとえば納豆なら100グラム、2パック程度で超えてしまう。また大手飲料メーカーではイソフラボン入り飲料をこの夏発売。
人気商品となっているが、この飲料は500ミリリットルの製品で20ミリグラムを含む。これを一本飲んだだけで、基準値の7倍を超えてしまう。

015

>>0
専門家の言う事程真に受けてはイケない話はない

016

10パック食べてる

017

悲しい

018

豆腐も同じ

019

マツコが納豆大好きで毎日6パック食べてたら痛風になった

020

ソイプロテインとか完全にダメじゃん

021

>>19
納豆(大豆)は栄養価が高い上にプリン体を豊富に含んでいるから、1日に食べる量は3パックで売られているうちの1パックにしておかないと通風の原因になるよ。

022

>>7
ほんとそれ

023

ひびきさん

024

ぎゃー!
lovebkm

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