679 女性の自慰行為(オナニー)の頻度は個人差が大きいですが、調査によると最も多いのは「週2-3日」程度です。一般的には週1-3回程度が目安とされ、生活や健康に支障がなければ、毎日行う場合でも特に問題はありません。 具体的なポイントは以下の通りです。 頻度:「週2-3日」が21.3%で最も多く、次いで週1-3回程度が一般的。 個人差:毎日する人から、ほとんどしない人まで様々。 健康への影響: 適度なオナニーは、ホルモンバランスの改善、ストレス解消、睡眠の質向上に役立ちます。 注意点:回数そのものよりも、体調や精神的な健康に影響が出ない範囲で行うことが重要。 生理の周期など、自慰行為と直接的な身体の関係はあまりなく、自分の心と体が満たされているかを基準に判断して良いとされています。 匿名さん2026/04/11 07:57