312 砂糖の摂りすぎは糖尿病のリスクを高める、というのは周知の事実。しかし、砂糖の過剰摂取による弊害はそれだけではありません。 【砂糖の過剰摂取によって起こる可能性のある疾患】 肥満 糖尿病 うつ病 アルツハイマー 動脈硬化 腎臓病 肝障害 骨粗鬆症 白髪 肌のたるみ、しわ、くすみ これらは生活習慣や遺伝的な要素なども関係する疾患で、砂糖の過剰摂取だけが問題ではありません。しかし、砂糖もひとつの原因になることは覚えておく必要があるでしょう。 匿名さん2022/12/30 21:081