愛知キャバ嬢
>>154
懐かしい 愛知キャバがどうした？
懐かしい 愛知キャバがどうした？
>>145
787>784
ここであなたが感謝してると言ってる人らも、リアルであなたの将来に責任取ってくれるわけじゃないからね
それを承知で誘惑されに来てエネルギーを消耗してたら、這い上がりようがないわね
やらなきゃならない事をするより楽しく過ごす事が重要だと、もう肚括ってるんじゃない？
匿名さん2024/04/17 19:20
787>784
ここであなたが感謝してると言ってる人らも、リアルであなたの将来に責任取ってくれるわけじゃないからね
それを承知で誘惑されに来てエネルギーを消耗してたら、這い上がりようがないわね
やらなきゃならない事をするより楽しく過ごす事が重要だと、もう肚括ってるんじゃない？
匿名さん2024/04/17 19:20
>>93
@Mio-San_
ADHDで健常者枠非正規(給料貧困層寄り)の私が考えてみた。変化出来るもの、アゲられるも゙の→体幹、姿勢や歩き方、偏差値(学力)、集団での協調性、学び続ける力、仕事のスペック(微増)、自己肯定感や自尊心。
変化しないもの、能力変わらない→物忘れ、抜け漏れ、ケアレスミス、発達特有のこだわり、不器用さ、成長速度の遅さ。
@user-lj4lz6vd1o
50歳ASD,ADHDです、人生グチャグチャで、転職を繰り返すうちに、人よりもいろんな会社のやり方、色んな人を見た分、対処方法を学んだ気がします。でも一般の人はこれを経験もせず若いうちに習得しているかと思うと、やはり自分は障害なんだなと思う。
@Mio-San_
ADHDで健常者枠非正規(給料貧困層寄り)の私が考えてみた。変化出来るもの、アゲられるも゙の→体幹、姿勢や歩き方、偏差値(学力)、集団での協調性、学び続ける力、仕事のスペック(微増)、自己肯定感や自尊心。
変化しないもの、能力変わらない→物忘れ、抜け漏れ、ケアレスミス、発達特有のこだわり、不器用さ、成長速度の遅さ。
@user-lj4lz6vd1o
50歳ASD,ADHDです、人生グチャグチャで、転職を繰り返すうちに、人よりもいろんな会社のやり方、色んな人を見た分、対処方法を学んだ気がします。でも一般の人はこれを経験もせず若いうちに習得しているかと思うと、やはり自分は障害なんだなと思う。
>>157
頑張って😉
頑張って😉
>>148
@user-hb6mv5wu8d
睡眠不足、運動不足、不規則な生活では人生空回りですね…(^_^;)
最近私が特に実践しているのは…
⑴疲れを感じたら早く寝る
⑵寝る️🌟2時間前はスマホの電源を切る
⑶午前10時までに一度は外出して日光を浴びる
@user-hb6mv5wu8d
睡眠不足、運動不足、不規則な生活では人生空回りですね…(^_^;)
最近私が特に実践しているのは…
⑴疲れを感じたら早く寝る
⑵寝る️🌟2時間前はスマホの電源を切る
⑶午前10時までに一度は外出して日光を浴びる
>>15
疲れていると眠れないのはなぜか
@user-hz7qr2ph8c
心療内科で寝つきが良くなるお薬をだしていただき、30分のリラックス音楽を小さい音量でかけ布団に入りはく息長く深呼吸😮💨しながら寝ると私は眠れるようになりました。
疲れていると眠れないのはなぜか
@user-hz7qr2ph8c
心療内科で寝つきが良くなるお薬をだしていただき、30分のリラックス音楽を小さい音量でかけ布団に入りはく息長く深呼吸😮💨しながら寝ると私は眠れるようになりました。
>>161
見逃されがち 知的障害における睡眠障害
見逃されがち 知的障害における睡眠障害
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