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なぁお前ら助けてくれ🆘

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俺が体重92kgから楽して72kgになるにはどうすれば良い？
身長は166cm

099

俺がディーン・フジオカみたいに楽してなるにはどうすりゃ良いんだ？
仕事毎日15時間以上で家には寝に帰るだけ
初めの頃は腕立て70回腹筋70回、スクワット70回、背筋70回やってた
所要時間が15分位だったから
しかし、仕事がなまら忙しくなってただただ寝たい
毎日キューピコーワゴールドの錠剤飲んで仕事
休みの日はずっと横になってる
楽して３ヶ月以内に72kgになりたい
お前らの知恵を絞れや？あぁ？

099 への返信コメント(6件)

101

>>99
なまら恋をすればいいじゃん💕

106

>>99
知恵遅れのアホなのか？
前スレ、前レス見て理解出来ないのか？

114

>>99
ガチ知恵億れのテンツじゃねwww

118

>>99
キモデブブルーw

119

>>99
なんだその70と言う限界は１日２万歩歩けデブ！

159

>>99
なまらとか北海道の田舎者か？wwww

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