すずの独り言-51
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>>524
マッチョマンさん、お疲れ様(꒪˙꒳˙꒪ )
おー、週5ジムか！！血流良くなって、ますます、お肌ピッチピチだろうね❤️
私は週に1〜2回スポーツセンターに行ってヴァームウォーター飲みながらトレーニング(笑)
背筋鍛えるやつ(広背筋)あるじゃん？あれやってから肩こりが治ったよ♡
あとは、毎日、欠かさすスクワットやって宅トレかな(。・_・。)ノ
あー、今どきって若い人が畑借りたがったり、タワマンで富裕層が家庭菜園したりしてるけどブームなの？（笑）てゆーか、一流、芸能人が畑やる人多いからそういうのが影響なのかな？😖
でも、近所の2〜30代の若者も一人暮らしなのに一軒家を建てて、ガーデニングしたり野菜植えたり偉いよヾ(･ω･`*)
荒地にしたら近所の手前恥ずかしいもんね💦
野菜の花も綺麗だよね？✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿
マッチョマンさん、お疲れ様(꒪˙꒳˙꒪ )
おー、週5ジムか！！血流良くなって、ますます、お肌ピッチピチだろうね❤️
私は週に1〜2回スポーツセンターに行ってヴァームウォーター飲みながらトレーニング(笑)
背筋鍛えるやつ(広背筋)あるじゃん？あれやってから肩こりが治ったよ♡
あとは、毎日、欠かさすスクワットやって宅トレかな(。・_・。)ノ
あー、今どきって若い人が畑借りたがったり、タワマンで富裕層が家庭菜園したりしてるけどブームなの？（笑）てゆーか、一流、芸能人が畑やる人多いからそういうのが影響なのかな？😖
でも、近所の2〜30代の若者も一人暮らしなのに一軒家を建てて、ガーデニングしたり野菜植えたり偉いよヾ(･ω･`*)
荒地にしたら近所の手前恥ずかしいもんね💦
野菜の花も綺麗だよね？✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿
527 への返信コメント(1件)
>>527
(^^)おお〜
ワイと趣味が合うね
ラットプルダウンだね
椅子に座って上から吊るした
棒を引っ張るやつでしょ
広背筋と大腿四頭筋は
大きな筋肉だから
鍛えると脂肪の燃焼効果
抜群よ
自分で育てた野菜を
料理するの楽しいよね
ヘチマは身体を洗う
スポンジのイメージだね
ひょうたんは水筒に
しようかな
上手く育てばええけど
昨日は
ガッツリ系の食事やから
今日はあっさり系かな？
ワイはササミの親子丼でも
作ろうかな
モモ肉の方が
断然美味しいけどね〜😂
(^^)おお〜
ワイと趣味が合うね
ラットプルダウンだね
椅子に座って上から吊るした
棒を引っ張るやつでしょ
広背筋と大腿四頭筋は
大きな筋肉だから
鍛えると脂肪の燃焼効果
抜群よ
自分で育てた野菜を
料理するの楽しいよね
ヘチマは身体を洗う
スポンジのイメージだね
ひょうたんは水筒に
しようかな
上手く育てばええけど
昨日は
ガッツリ系の食事やから
今日はあっさり系かな？
ワイはササミの親子丼でも
作ろうかな
モモ肉の方が
断然美味しいけどね〜😂
