痩せるのにはどうしたらいい？
食べなきゃやせる
1日１００グラムずつ痩せてるYouTubebarの人みてこれなら出来そうと思った😃
まじ話言うと、何処かが悪いのにダイエットしても上手くいかない
先ずは身体の声を聞いて、治す方向で動く方が先決
運動するのに支障がある身体で動けますか？って話
先ずは身体の声を聞いて、治す方向で動く方が先決
運動するのに支障がある身体で動けますか？って話
例えば、蕁麻疹や身体の腫れがある場合、身体は炎症を起こしてる
炎症を起こしてる身体で筋トレをしたら免疫が暴走するでしょう
炎症を鎮める方が先なんだよ
身体ののサインを怠るな
炎症を起こしてる身体で筋トレをしたら免疫が暴走するでしょう
炎症を鎮める方が先なんだよ
身体ののサインを怠るな
ずいぶん偉そうだな
おまえがグズだからな
だからこっちはダイエットしてなかったんだぞ
自分の体調を整えないで走り出すとか無謀だろ
頭沸いてんのかって歯無し
自分の体調を整えないで走り出すとか無謀だろ
頭沸いてんのかって歯無し
ここまで脳足りんだといろいろ不便でしょうね😹
主はなんで痩せたいの？
入院すれば痩せる
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