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海外のダイエットサプリや処方薬等
食欲抑制、脂肪燃焼など
990
まずは80キロ切りたい
991
>>990
80キロなら食事制限できれるんじゃない?摂取カロリーより消費カロリーを増やして、1500から1200にカロリー制限。
992
80キロなら頑張れば切れる
993
80sからどのくらいまで痩せたいかによるけど、先は長いね
994
80キロからの50キロでしょう!
995
50キロ落とすのなんて相当きついぞ
996
>>995
80キロからなら、落ちやすいんでないかな?
997
998
ヤンヒーするようになってから喉とか口とかよく渇くようになった
999
>>998
おしっことか汗で水分が体から結構抜けるから
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