203 11月、水中ウォーキングをほぼ毎日1時間、週1のジム休館以外行ったから26日頑張ったのに全く体重減らないし体型に変化もない。歩き方もインストラクターに聞いたりネットで調べたりして頑張ったのに泣。水中ウォーキングって運動効果ないのかな?ちなみに泳げない 匿名さん2016/12/07 14:522