249 一回走るだけで明らかに違う。むくみなくなるし引き締まる。歩きだとこんな変化はないのさ。走らないと。歩きは維持程度にしかならないけど、走ると引き締まるしシルエットが明らかに違う!! 匿名さん2016/12/17 01:371