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CROOZ 俺様クレイジー えり-5
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うんこ
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こんな体型なら無我夢中で走ったり努力しない?
よくモツばっか食べれたな
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そりゃパチ屋で客に暴言吐かれるわwwこんなのが1日泣いてたなんて怖い
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プロテイン飲む意味あるの?
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ここまでデブならプロテインの摂取は通常無し。また飲んだら痩せると思ってんでしょ。
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体脂肪21を目指す?40近い体脂肪を半分に減らす気?笑わせる〜
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食事で充分取れてそう。
タンパク質取りすぎて脂肪になってんじゃね?
ゴリの筋トレってそこまで追い込まないでしょ。
負荷とか無さそうだし、やっても20回から50回みたいな。
2時間くらいばっしばしに鍛えるなら、運動後のプロテインは有効だけど。
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体脂肪50パーセントはある。
40じゃないあれは。
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毎年のようにクリスマスまでに痩せるって…
明確な目標?年がら年中痩せるって騒いでんだろ
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クリスマスに焼き鳥なの?しかもゴリの奢り?まぁ彼なんていないからどうでもいいか
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痩せると聞けば何でも飲み食いしようとするよね
お前ほど太ってたら口に入れないに越したことないのに
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