099 >>98 やっぱり最初はそうでしたか! 私が下手くそなのかな?と1人で笑っていました! 肩や腰にきますねー♪ これぞ効果なんだなーと思っています! 毎日続けていたらお腹とか細くなると信じて頑張ります! 健康にも良いですしね。 夜は大豆類や野菜を食べます! すぐには効果は出ないと思いますので地道に頑張ろうと思います! 匿名さん2017/10/18 16:461