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メンタル病んでる人の雑談スレ-2

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辛い気持ちを吐き出したり、時には励まし合ったりしながら寛解を目指しませんか?

206

>>205話し聞くよ。

207

優しい(꒪̥̥﹏꒪̥̥ )
今日はお風呂に入れました!
それだけで充分満足です!
お話つまらなくてすみません。
掃除も頑張りたいな…

208

優しくないよ。障害者同士頑張ろう。

きっとできるよ。お風呂ってさ、呼吸しづらくない?でも頑張ったね!寝たきりで何もできない苦しい人もいる。けど、勇気振り絞ってお風呂入れた自分を褒めてあげて。掃除は少しずつでいいんだよ、できる時に。

209

馴れ馴れしくアドバイス?になったか分からないけど、ごめんなさい。

210

私はお風呂に入るのが極度に怖いんです。ドキドキしたり呼吸も苦しくなります。だから安定剤飲んでから入ってます。
久々に自分の気持ちを分かって貰えた気がします。ありがとうございます。
普段寝たきりだから苦しい気持ちも分かって貰えて泣きそうです。
病状が良くなる励みになりました!

211

なんだかこのスレもちょっと荒れて怖くなってきたけどいい人もいるんですね!

212

>>210寝落ちしてました。また寝たらごめんなさい。泣きたい時はたくさん泣いていいと思います。涙流せば天へ浄化されるから。あなたが一番気になり、ホスラブ開けてすぐこのスレ見ました。寝落ちしてごめんなさい💦私も毎日が寝たきり生活あります。辛いよね。長かったけど外出して人と接するようになれた今です。あなたも寝たきりから解放されますように…。きっと手を差し伸べてくれる人はいます。長いトンネルはずっとは続きません。出口はちゃんとあります。実は私もお風呂が苦手な時がたまにあり、安定剤を飲まないと直ぐ入れない時期がありました。今でもたまにありますよ。

213

私は寝たきり生活の時、悲しくて死にたくて、苦しい時、言える人(訪問看護や家族に)紙に死にたい死にたい死にたいと殴り書きして見せてました。一方で…カレンダーに「今日できた事」を小さな事でもいいから(例えば、お風呂に入れたでもokです。洗濯物を干せた、掃除ができた…など)「できた事チェック」を書き込みしてました。疲れたら休めばいい。何かができなくて酷く後悔しちゃうのは、あなたが元々頑張り屋だから。
頑張れる時でいいんです。大丈夫。無理をしないで少しずつ。
長くなってホントにごめんなさい💦

214

また度々ここ覗きますね!212、213より

215

皆さんは恋人居ますか?
友達や恋人には病気の事は打ち明けにくいですよね?
恋愛するなら同じ病気の人が良いのかな?
それとも悪化するからやめた方が良いですか?

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