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精神を病み始める徴候

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この仕事してて精神を病む人多いけど、本格的に悪くなる前の徴候ってどういうのがありますか？
私の場合は、
・いちいち客の発言にイライラする
・いちいちボーイや店長の発言にイライラする
・わけもわからずに涙が出てきたりする
・そんなに飲んでないのに吐く
・ホスラブで他人の書き込みがいちいち気に入らない
などなど、自分で病んでるな〜って思う・・・

328

>>326
ありがとうございます！

この後行ってみます！

仏壇もどきに、線香はないのでお香をたいて、ストレッチポールでゴロゴロ、塩風呂に浸かってみると随分とモヤモヤが解消されました。

329

>>327
心の漂流('O'*)
一日中寝てばかりじゃダメなんだね(ﾉ_-;)ﾊｱ…

330

>>326
精神科の先生って素ではどんな感じですか？
怖いイメージしかないです。

331

キャバ辞めれば病まなくなるよ、お金と男捨てないとだけど、、、

332

仕事辞めて、実家で3か月くらいマッタリと過ごすのがいいんじゃない

333

>>0
適応障害

334

>>331
捨てなくてもダイジョブﾀﾞﾖ

335

よりそいホットラインに電話してみたら、誰も電話に出てくれなかった。
自分が人の悩みを聞く側に回りたくなった。
お盆で、尚更滅入ってしまった。
過去も、命の電話かに電話してしまった事があった気がするが、よく覚えていない。

336

>>322さん やっぱり気候の変化で体調変になる事ありますよね？
自分も、寝起きの寝た感じが、ず−っと全くありません。

337

実家帰れる人は帰ったり、昼間働いたり、恋人いる人は結婚しちゃえばいいよ。コロナの終わりも見えないし不安定で余計病みそう。

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