フィットネス＆ワークアウト！
フィットネスとワークアウトを語らうスレ
>>664
チキンラーメンは3年に1回くらい食べたくなって食べるぞ。
普段は食べない。
1回食べると欲求収まって、残りの4袋を美味しいと感じなくなる。一袋目は美味しいのに不思議。
最後に食べた時、麺にくぼみが出来てて時代の変化を感じたよ。
生卵入れるくぼみらしいよ。
野菜は美味いよな！
実家にいる時は自分の金じゃないからガツガツ食べたけど、一人暮らし中は摂取量減るね・・・
特に私はビタミンAをとるのが苦手みたい。
話変わるけど、男って55歳くらいから60過ぎの数年で体力とかだいぶ変わるの？
普通の男じゃなくて、元アスリート系ガチムチ、国体いける（地元では強いけど全国では即負ける程度の肉体&体力）くらいの60男でイメージして欲しい
20㌔のたまねぎ入りのダンボールを運ばせちゃったんだけど、そーいうのもうダメな年頃なの??
60男がどんなものなのか、正しく認識する必要が出てきた。そして、正しく認識した上で表面上ではなく心から反省したい。もう無理させたくない
チキンラーメンは3年に1回くらい食べたくなって食べるぞ。
普段は食べない。
1回食べると欲求収まって、残りの4袋を美味しいと感じなくなる。一袋目は美味しいのに不思議。
最後に食べた時、麺にくぼみが出来てて時代の変化を感じたよ。
生卵入れるくぼみらしいよ。
野菜は美味いよな！
実家にいる時は自分の金じゃないからガツガツ食べたけど、一人暮らし中は摂取量減るね・・・
特に私はビタミンAをとるのが苦手みたい。
話変わるけど、男って55歳くらいから60過ぎの数年で体力とかだいぶ変わるの？
普通の男じゃなくて、元アスリート系ガチムチ、国体いける（地元では強いけど全国では即負ける程度の肉体&体力）くらいの60男でイメージして欲しい
20㌔のたまねぎ入りのダンボールを運ばせちゃったんだけど、そーいうのもうダメな年頃なの??
60男がどんなものなのか、正しく認識する必要が出てきた。そして、正しく認識した上で表面上ではなく心から反省したい。もう無理させたくない
668 への返信コメント(1件)
>>668
その感じだと、20代や30代の過去に何をしていたかは関係ないよな！（笑）
今現在、何(運動)をしているか？になる！（笑）
55歳から60歳までの間、何の運動もしていなかったら、ただの普通の人だぞ！（笑）
筋肉ってのは、一年で約2％落ちていくからな！（笑）
プロ野球選手のOB達を見れば分かる！（笑）
60歳で動けるOBなんか、誰ひとりいないだろ！？（笑）
みんな筋トレしてないからな！（笑）
普通の60歳の男性に20kgの重さはかなりの負担になる！（笑）
ジムでも、そのくらいの年齢で20kgのシャフトを扱える奴はいない！（笑）
現在進行形で、週に2～3回 筋トレしてる男性なら、ギリギリ大丈夫！（笑）
筋トレをしていない60歳男性なら、そのうち腰を悪くするだろうな！（笑）
その感じだと、20代や30代の過去に何をしていたかは関係ないよな！（笑）
今現在、何(運動)をしているか？になる！（笑）
55歳から60歳までの間、何の運動もしていなかったら、ただの普通の人だぞ！（笑）
筋肉ってのは、一年で約2％落ちていくからな！（笑）
プロ野球選手のOB達を見れば分かる！（笑）
60歳で動けるOBなんか、誰ひとりいないだろ！？（笑）
みんな筋トレしてないからな！（笑）
普通の60歳の男性に20kgの重さはかなりの負担になる！（笑）
ジムでも、そのくらいの年齢で20kgのシャフトを扱える奴はいない！（笑）
現在進行形で、週に2～3回 筋トレしてる男性なら、ギリギリ大丈夫！（笑）
筋トレをしていない60歳男性なら、そのうち腰を悪くするだろうな！（笑）
