000

ヨーグルト

+本文表示

ダイエットを考えた末に行き着いたのがヨーグルトでした。一番健康的に痩せられそうな気がして、毎朝と毎晩食べるようにしています。おかげで少し痩せた事と、肌の調子がよくなってきました。
しかし問題が…
それは味です！黒糖などを入れて甘い味にしたり、塩をいれてさっぱり味にするくらいだとどうしても飽きてしまいます。
ヨーグルトの飽きない味付けや組み合わせなんかがあればどうぞ宜しくおねがいします！

051

骨粗鬆症は牛乳を飲みすぎるとなるみたいだね

052

この連投はライダース婆だな！
その本を書いた人だけを信じて生きていきな。
人に自分の考えを押し付けるな。

黙ってろ。

053

年が経つと変わることもあるよ。卵が前は１日1個までとされてたけど専門家によって何個食べてもいいって言う人もいるし。

栄養士は大学出て資格持ってる栄養士さんです。給食のおばさんではないです。精神科についてる栄養士さんです。

aikoが骨粗鬆症で牛乳飲んだら良くなったってHEY!HEY!HEY!でいってましたよ。牛乳がいいんですよって。

054

テレビの通販で善玉菌がとれるカスピ海ヨーグルトの錠剤売ってるのみた。ヨーグルトは善玉菌みたいですね。

055

>>53
ブルガリアは骨粗鬆症多い

056

>>53
卵、結構カロリーあるし食べ過ぎは何でも良くはないのでは？
果物も糖分あるから、食べ過ぎほ良くないらしい。

057

あの本は、当時結構売れたみたいだし話題になってたようでしたよ。
化粧水とか、基礎化粧品とかも必要ないとか言ったら売れないじゃん。
ここ数年、化粧水不要とか基礎化粧品不要とかって情報とか本出回ってるよね。
ヨーグルト、牛乳とか大量生産すれば儲かるわな。
マーガリンだって、海外じゃ製造禁止の国すらあるでしょ。
日本は緩いから沢山売られてるけど。
欧米じゃ、手に入らない。

058

>>56
卵に果糖？

059

肌にいい根拠あるよ。ヨーグルトは腸にいいでしょ？腸が良ければ肌も綺麗になるよね。腸が良ければ身体のすべてが良くなるって聞いたことあるよ。今、腸活が流行ってるし。

060

>>59
腸に悪いです。いいと言う根拠なし。

検索

コメント本文必須

残り文字

名前/性別

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

動画10MBﾏﾃﾞ


画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを入力

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意してコメント

1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

関東版の掲示板一覧

copyright© hostlove.com All Rights Reserved.

トリップキーとは？

個人を識別するためのキーです。
トリップキーに入力された文字列から、
毎回同じ暗号文字が生成されます。

例：[ホスラブ] → u7hgpnMxsk

※他者にはトリップキーに入力された文字列が分からないと、同じ暗号文字を作ることはできないため、掲示板などで個人を証明するために用いられています。
※16文字以内で他者に推測されない任意の文字列を使用してください
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。

※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。

お手持ちのスマートフォンで下記QRコードを読み取ってください

友達にこのページをLINEで送信する事が出来ます。

名前/性別6文字ﾏﾃﾞ

女 男

トリップキー16文字ﾏﾃﾞトリップキーとは

コメント本文必須

残り文字

ハッシュタグ

記号（@、+、-、!、?など）はご利用いただけません。

画像5MBﾏﾃﾞ(JPG|GIF|PNG)


削除PASS半角英数4〜16文字ﾏﾃﾞ

共有動画YouTubeの共有URLを貼り付けて下さい。

ホスラブは完全匿名で投稿できますが、ガイドラインをよくお読みになってご利用ください。

同意して投稿

ローカルルールと検索方法

ダイエット(お悩み・美容・ママ育児)

ローカルルール違反の話題作成は削除対象になります。