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太ももダイエット

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いままでいろいろな方法でダイエットしてきました。
順調にダイエットは進んで、自分でも目標体重に到達できて達成感があります。
ただひとつ、問題があるんです。
それはコンプレックスともなっている太もものことです。
私の体型から見て、太ももの太さはなんか違和感があるんです。
太ももなんだから太くてもいいじゃんとか、太いからカワイイとか、そういう問題じゃあなくて、
単に太ももを少しでも細くしたいんです。
これ以上のダイエットはちょっとしんどいので、手軽な方法で太ももを細くする(あるいは細く見せる)方法がありましたら教えて下さい。

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ミニスカ+ヒールだと細く見えますよ。
でもパンツにヒールでもそれなりに細く見えます。
もし脂肪太りなら脂肪吸引とか考えてもいいと思います。
まぁリスクはありますけどね。
水太り(むくみ)なら血行を良くすれば改善すると思います。
むしろダイエット成功したことがうらやましいです(笑)

002

太ももに、腹筋鍛えるようなスイッチ一つで振動するマシーンをつけるのはどうでしょう?
あのマシーンってそういう効果もあるのかな?
振動すると脂肪が燃焼されるような気がしますよ。

003

わかるわかる、その悩み。
太ももって痩せないのよね。私もいろいろやったけど今はインディバっていう高周波のサロンに通ってます。ガードルも履き始めました。
思ったよりキツクないし、見た目もカジュアルだから気にいってます。少し引き締まった感じも!?でもまだ2週間です。。。

004

どこかにのってたんですけど、太ももに弾力のあるクッション(私の場合は動物型の枕もどきなんですけど 笑)をはさんで椅子に座ると足をとじるので力がはいると思うんです。
それで一日20分以上するといいみたいですよ。
今、私も実践中です★
かなり足に筋肉がつかわれてるな〜って感じの疲労がきますね。
私も太ももやせたいので一緒に頑張りましょうヾ(*´∀`*)ノ

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