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プチ断食ダイエット

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今日朝９時から明後日まで
頑張ってみます！
なんだか少しずつお腹すいてきた…
毎週１回は断食することにしましたemj断食してる人いたらはなそーemj
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061

今日我慢できずに書ききれないくらい食べちゃったもうだめだ〜ダイエットやめますemjデブ街道まっしぐらで生きてきますemj

062

あゆみさん
本当我慢我慢ですよねemj
ゆんはおとといダンナに作ったお弁当を置いてかれ、捨てられず食べちゃいましたemj
昨日は朝ナシ昼ナシ夜ぶどうとトマト少し食べちゃいましたemj
たりないemj
おなかすいたemj

063

晩御飯は野菜のみ

064

長くやるのは良くないよ。３日とか５日とか決めてやらないと。

065

今日はりんご一個を2回にわけて食べましたemj

41,8emj

調子いいemj
ぉなか空いたら寝るせいもあってか肌もﾂﾙﾂﾙになった気がするemj

066

あたしもやろ

067

ﾌﾗﾌﾗしたらどうしてますか？

068

たぶん空腹になれる気がしますemjでもフラフラが続くようなら危ないし飲み物飲むかなemj

069

ゆんさんありがとうございますemj
まだ2日目だから慣れないだけかもしれませんemj

070

食べない

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