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おにぎりダイエット
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つんく発案の相腸を整えるダイエット
エドはるみが2週間4キロ減
11キロ痩せた人もいる
2〜3週間、米野菜中心
肉と魚はとらない
果物も控える
おにぎりは朝1〜2昼2〜3夜1
お米は1〜3合
健康なるらしい
やったことある方います？
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>>299
んだんだ。なめたけ茶漬けダイエットのが痩せる
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痩せてきたよ。
詳しくはまたコメする。
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おにぎりダイエットなんて言うからてっきり１食につきおにぎり１個食ってんのかと思ったわ
普通に食ってんじゃん
てかおにぎりだとよけいに米食うだろ
茶碗にさらっと一杯のがよくね？
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正確にはおにぎりじゃなくても冷えた米の消化吸収の悪さを利用したダイエットなんだろうけどね
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身体に悪そう
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あ〜冷や飯またたまにやってみようかな。
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下したいの？ｗ下剤飲めばいいｗ
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気になって調べたら、お米ダイエットって昔からあるらしくかなりの人が痩せててビックリした。ググってみ。
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冷や飯の方ググったんだけど、真偽不明だわ…。
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冷や飯じゃなくても大丈夫っぽいよねw
でもオリジンで痩せた人は冷たいおにぎりで痩せたみたいだからなー
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