筋トレしながらダイエット
どーなるの？脂肪が落ちて筋肉つくの？
ヤンヒーダイエットしながら有酸素運動すると息切れがするw
代謝が上がってるせい？やっぱりヤンヒーダイエットた相性のいい運動は筋トレかもね
代謝が上がってるせい？やっぱりヤンヒーダイエットた相性のいい運動は筋トレかもね
あまり意味ない。
>>036
私もヤンヒーとビリーズブートキャンプ一緒にやってたら息切れあったよ。ただ体力がないだけかもしんないけどね。それ以来、ビリーは腹筋のエクササイズのとこだけやるようにしてる。これでも結構キツイんだけどくびれをつくるためなんで頑張る！！！
私もヤンヒーとビリーズブートキャンプ一緒にやってたら息切れあったよ。ただ体力がないだけかもしんないけどね。それ以来、ビリーは腹筋のエクササイズのとこだけやるようにしてる。これでも結構キツイんだけどくびれをつくるためなんで頑張る！！！
ヤンヒーと筋トレで部分痩せできるんだ？今度やってみっかな。逆に胸痩せとかはどう？
バレエビューティフルいいよ
ビィクシ−モデルもやってる
ビィクシ−モデルもやってる
>>039
脂肪落ちるから胸痩せも多少あるらしい。それ知ってたからガオクルアの豊胸サプリ使ってた。
脂肪落ちるから胸痩せも多少あるらしい。それ知ってたからガオクルアの豊胸サプリ使ってた。
きちがいかよ、、ヤンヒーとか広告？
餓死
アスリートならともかく
糞ブタの体重100キロオーバーって終わってるね
男も女も
成人病でしね笑
糞ブタの体重100キロオーバーって終わってるね
男も女も
成人病でしね笑
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