034 腹筋とスクワットとウオーキングしてます。 回数は、その日のモチベーションでかわってしまいます♪( ´▽`) 身長は193cm 最終目標は53キロまでがんばる! ぶたちん2015/01/19 13:03
038 昨日の午前10時59分から0.25kg減りました!現在の体重は64.05kgです。体脂肪率は34.8%です。BMIは24.1です。目標体重まであと5.60kgです。 ぶたちん2015/01/20 11:14