021 >>19 16です。最初の1ヶ月は3食サラサラ雑炊食べてました。2ヵ月目から朝と昼間だけサラサラ雑炊にして夜は抜いてます。お酒もやめました。痩せるのでおすすめです。犬の散歩を朝と夜長めにしてます。 匿名さん2015/10/31 17:051
028 >>26 雪山で遭難したら蓄えてる脂肪で生き残れそうな気が私もするけど、デブなくせに超寒がりで寒いのが大嫌いな私は雪山やウィンタースポーツに行く事もないだろうな、と思うw アフリカの難民たちに私の脂肪をぜひ寄付したいw むしろ貰ってほしいわw 匿名さん2015/11/01 16:01