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70kgからのダイエット👍
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産後22kg増えたこの体重を48kgに戻すスレ
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セブンのチキン食べた
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今日は好きなだけ食べようかな
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太ももがヤバくなってきた。
太るとすぐ分かる。
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>>649
お?ヤンヒーダイエット仲間いたw
ヤンヒーは代謝上げて痩せやすくするやつだから、それである程度代謝上がってきたらMDクリニックに変えて食欲抑える流れがいいよ
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両方一緒に飲んじゃえばいいやん
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500カロリー消費
ふふふ
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ヤンヒーは死亡者出てるからやめたほうがいい
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明日から1週間ファスティングします!8日めには定期検診だから胃をキレイにする為に挑みます!
水、牛乳、豆乳、野菜ジュース、お茶、その他飲み物だけで1週間乗り越えます!
体重落ちるのはイヤだけど
手術から逃れる為なら死にものぐるいでファスティングします!
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ここ1週間で好きな物好きなだけ食べたよ〜
ファスティング入ると食べたい物食べられないから前日の18時までは後悔ないよーに食べることにしてんの
今日はチョコレート5箱に大好物のわらび餅と焼きそばなどなど
前日の18時以降は水分のみだから今の私は既にファスティングに入ってますのよ(-_-)
明日から1週間頑張りやす!
目的は様々でも私みたいに治療の人もダイエットしてるみんなも一緒に頑張ろう!
苦しい時は此処に来ます(;_;)
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