今日の自炊-5
今日の献立
前スレ<<今日の自炊-4
昨日は休みだったから家で白髪ネギと豚肉のしゃぶしゃぶと焼酎のアテに鮭のハラス、セロリスティックにいぶりがっこ！
今日は胃を休めるため七草粥(フリーズドライ七草)、豚しゃぶサラダに大根おろし
今日は胃を休めるため七草粥(フリーズドライ七草)、豚しゃぶサラダに大根おろし
チキン南蛮。サラダ、新玉ねぎのレンジ蒸し、たけのことわかめの味噌汁
タルタルソースにいぶりがっこ使ったけどピクルスのが好評だったわ…
タルタルソースにいぶりがっこ使ったけどピクルスのが好評だったわ…
ピクルスわりと簡単に出来るよ
・小鍋に酢入れて砂糖入れて少し温める程度で止める
・唐辛子やローリエ、お好みのスパイス、塩コショー等入れて調味液を作る
・カットした玉ねぎ、キュウリ、にんじん、大根、カブ等の野菜を漬ける
調味液が温かいうちに漬けておけば冷めると同時に味が野菜に染み込むから短時間で漬かるよ
・小鍋に酢入れて砂糖入れて少し温める程度で止める
・唐辛子やローリエ、お好みのスパイス、塩コショー等入れて調味液を作る
・カットした玉ねぎ、キュウリ、にんじん、大根、カブ等の野菜を漬ける
調味液が温かいうちに漬けておけば冷めると同時に味が野菜に染み込むから短時間で漬かるよ
今日はキーマカレー作った！
>>151
そうなんだー？面倒か…ま、確かに野菜高いよね？
そうなんだー？面倒か…ま、確かに野菜高いよね？
先に面倒なこと玉ねぎとかきゅうりみじん切りしてからピクルス液みたいなの入れてしばらく置いてその間にゆで玉子茹でて全部マヨネーズと合わせてぐちゃぐちゃして冷蔵庫で冷やしておく
その間にチキン南蛮とかサーモンの小麦粉つけて焼いたやつとか作っておく
効率いいよ👌
その間にチキン南蛮とかサーモンの小麦粉つけて焼いたやつとか作っておく
効率いいよ👌
昨日のキーマカレーを焼きカレーにした！あとはサラダとミネストローネ
サバのみりん干しだぞ！（笑）
ご飯が炊けた！（笑）
アマリリスの電子音が鳴る！（笑）
アマリリスの電子音が鳴る！（笑）
1.アクセスログの保存期間は原則1か月としております。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
尚、アクセスログの個人的公開はいたしません。
2.電話番号や住所などの個人情報に関する書き込みは禁止します。
3.第三者の知的財産権、その他の権利を侵害する行為又は侵害する恐れのある投稿は禁止します。
4.すべての書き込みの責任は書き込み者に帰属されます。
5.公序良俗に反する投稿は禁止します。
6.性器の露出、性器を描写した画像の投稿は禁止します。
7.児童買春、児童ポルノに係る行為等の処罰及び児童の保護等に関する法律（いわゆる児童ポルノ法）の規制となる投稿は禁止します。
8.残虐な情報、動物を殺傷・虐待する画像等の投稿、その他社会通念上他人に著しく嫌悪感を抱かせる情報を不特定多数の者に対して送信する投稿は禁止します。
※利用規約に反する行為・同内容の投稿を繰り返す等の荒らし行為に関しては、投稿者に対して書き込み禁止措置をとる場合が御座います。
New
18コメント
